....اشتباهی که فهمیدم.....

با نام خدا،،

این پست رو میخوام ابتدا با نوشتن در مورد روزهای سخت و تلخی که  نوشتنشون هم برام سخته و اصلا  ازشون خوشم نمیاد شروع کنم . درسته من از ابتدای تعطیلات تابستونی این سال با خودم حرفهایی در مورد ترک خودارضایی زدم و تصمیم گرفتم کم کنم و بعد ترکش کنم ولی از همون شبی که تصمیم به ترک گرفتم و برای اولین بار دوباره میگم برای اولین بار ، مطالب و نوشته های حالا درست یا اشتباه در مورد مضرات خودارضایی رو خوندم آنقدر این نوشته ها بدون زمینه بودند که همون جا دپرس شدم ، رفت.....

منی که چیزی از این موضوع "ضرر" نمیدونستم و با خیال راحت روزهایی با خودارضایی داشتم ، به کلی جا خوردم بعد درمورد گناه بودن این عمل هم یه سرچی کردم و خوندم و دیگه داشتم دیووووونه میشدم به خودم میگفتم این مدت طولانی ، حالا چیکار کنم ، هیچ کاریش نمیتونم بکنم......

ببخشید باید خلاصه بنویسم آخه 10 دقیقه وقتم مونده...

خلاصه نتیجه این شد که من 10 روز درست 10 روز توی خونه موندم و به هیچی فکر نمیکردم ، به هیچ صدایی گوش نمیکردم و با هیچ کسی صحبت نمی کردم و فقط و فقط اون نوشته ها یادم بود و خودمو توی خونه زندانی کرده بودم ، عین یه مرده  شده بودم با خودم میگفتم من که عمرم به باد رفته حالا دیگه نمی تونم جبرانش کنم و دوباره می افتادم گوشه اتاق..... تا اینکه بعد 10 روز با اصرار دوستام اومدم بیرون وبعد برگشتن به خونه ، به خدا ، یه آدم دیگه ای شده بودم و دیگه فکرم آزاد آزاد بود از اون روزها و خودم هم دیگه شروع به زندگی کردم و چون تابستون بود هر روز میرفتیم پارک ، بادوستام ،خلاصه اینکه اون روزهای لعنتیه کشنده گذشت....

که دوباره گند زدم ، ولی امید به ترک داشتم و رو حرفمم بودم ، ومبارزه میکردم ولی باز دوباره و باز دوباره و دوباره و.......

که نهایتا از یه زمانی  از تعطیلات تابستونی بود، که یه جوری شده بودم، فکر میکردم دیگه پیروز شدم و تونستم بهش غلبه کنم و اینطور هم شده خدا رو شکر البته تا الان .

به خدا یه معجزه ای چیزی شده که من اینطوری شدم فکر میکنم تونستم ترکش کنم و باز میتونم.... ، چه طور بگم نمی تونم با نوشتن بیان کنم..... ای خــــــــــــــــــدا چه جوری ازت تشکر کنم..... میدونم همه چیز به خودت ختم میشه ولی من که.... ،

خدا چقدر بزرگـــــــــــــــــی.........

خلاصه رسیدیم به علت اصلی نوشتن من :

اونم مربوط میشه به روزهای گذشته ،

توی این چند روز فکرم باز هم مثل اون 10 روزه بالا شده،

داشتم دیووووووووووونه میشدم ، و چون اشتباه خودمم بوده فقط خودم بودم و خودم و به کسی نمیتونستم بگم که حال من چطوریه.... به خودم بد وبیراه میگفتم ، فکر گذشته هامو میکردم

تک تک اون روزهایی که به بدترین شکل گذروندم و......... یه جورایی حسرت اون روزامو که اینطوری گذشته رو میخورم ....حیف!!!!!!!

(البته خوب که به دوران نوجوانی فکر میکنم میبینم که وای پسر عجب روزای خوشی داشتم و همش بدون هیچ گرفتاری از ته   ته   قلب میخندیدم والکی الکی شاد شاد بودم!!!!!!!!!!!)

 و داشتم دیوووووووونه میشدم ،آخه من خیلی خیلی خیلی وضعیتم بهتر از این میشد یعنی اگه اون روزهای گذشته ام رو یه جور دیگه ای سر میکردم ،....... ولش کن ......نمیتونم بگم ، از عصبانیت دارم خفه میشم......

وضعیت الانم هم خوبه خوبه و میتونم بیخالش بشم و اگه نارضایتی هم داشته باشم باهاش کنار میام و میزارم پای اشتباه گذشته ولی اون روزهای تلخ و پر رنج و..... که بیهوده و بخاطر اون لعنتی گذراندم بدجوری رو عصابم راه میره ، و این که من نمیدونستم "" نمیدونستم"" این همه تلخی و رنج توی زندگیم به خریت خودم مربوط بوده

 وشاید هم نمیتونستم.... باز دوباره آزارم میده و آزارم میده....

ولی به خودم میگم و حتی میفهمونم که پسر بجای اینکه خوشحال باشی به اون گذشته(اشتباه) پاک شده ات ، فکر میکنی؟؟؟؟؟ ، که آزارت بده؟؟؟؟ و با سختی ،و باسختی خودمو از آزار و اذیتهای (اشتباهی که فهمیدم) میخوام بیرون بکشم و به خودم بگم که چه این حالتت رو ادامه بدی چه ندی زندگیت ادامه داره ........

ادامه داره...........

تا شاید  فکر کنم ، و فکر کنم بلکه یه روشنی ای توی زهنم منو به سمت آینده پر امید ببره.....

و اینطور هم میشه و

تصمیم میگیرم   محکم و پرانرژی   ، تصمیم میگیرم که شاد بودن رو بچشم (بااینکه میتونم به هرنحوی با خدای خودم لذت شاد بودن رو بچشم چرا شاد نباشم؟؟؟؟؟؟)، تصمیم به زیبا بودن (من زیبا هستم و میخوام تا جایی که امکان داره زیباییمو دوست داشته باشم و از خدای مهربونم هم زیبایی بخوام )، تصمیم به خوب بودن ، تصمیم به تلاش برای بهترین بودن ( چون میتونم تلاششو بکنم اگه بهترین هم نشدم اساس فکرم با بهترین بودن باشه) ، تصمیم به راضی بودن و داشتن حس شکرگذاری ، تصمیم به زیبا بودن واقعی و زیبایی حقیقی که ناشی از پاک بودن دل آدماست که صورتشان یه زیبایی و پاکی و صمیمیت دلنشین و دوست داشتی داره ( عاشق اینگونه آدما هستم) ، تصمیم به موفقیت ، تصمیم میگیرم تا توی زندگیم هر جایی که باشم توی هر لحظه ی زندگیم زیبایی زندگی رو بچشم و هر چیزی رو که شادم کنه رو انجام بدم و به خودم همیشه و هرجا توی زندگیم نمرات بالایی رو بدم مثلا    20 یا20 یا 20...... چون واقعا هم میتونم ازجمله بهترینها و زیباترینها باشم.....این حس رو توی خودم احساس کردم از زمان بچگی و خیلیها هم بهم گفتن.....

پس خودمو زندگیمو خدامو ، عزیزانمو و روزهای خوبمو دوست دارم و ته دلم یه قدرت دوست داشتن عجیبی منو به ادامه ،پر انرژی، زندگی پاک و شاد و زیبا دعوت میکنه.......

(دوستان اگه غلط تایپی یا جمله بندی و......بود ، ببخشید آخه دوباره نخوندمش و چون وقت کمی داشتم خیلی سریع تایپیدم)

سعی کن عظمت در"نگاه" تو باشد

نه آنچه که به آن مینگری......... 

If you can look at the sunset and enjoy, then you still have hope  

اگر میتونی وقتی که به غروب خورشید نگاه می کنی از اون لذت ببری پس هنوز امید در تو زنده است  

If you can feel beauty in the colors of a small flower, then you still have hope  

اگر میتونی زیبایی رنگهای یه گل کوچیک احساس کنی پس هنوز امید در تو زنده است  

If you can find pleasure in the movement of a butterfly then you still have hope  

اگر میتونی از پرواز زیبای یک پروانه لذت ببری پس هنوز امید در تو زنده است   

....کامنت علی گرامی...

                         

سلام دوست خوب (اگر قابل بدونید)بنده یکی از افرادی بودم که مبتلا به این بیماری بودم. چند بار این کار رو ترک کردم اما دوباره بهش رو آوردم. این ترک کردن زمانی به اوج خودش رسید که با یک دختری دوست شدم. اون نمی دونست اما من بخاطر اون تا دو هفته این کارو نکردم. بعد از این دو هفته باز هم فریب شیطان رو خوردم و به این کار رو آوردم. اما بالاخره یه روز تصمیم گرفتم که این کار رو ترک کنم و بالاخر هم تونستم بمدت 40 روز این کار رو نکنم. حدیثی شنیده بودم که اگر گناهی رو 40 روز ترک کنی دیگه به سراغش نمیری. همین هم شد! دیگه سراغش نرفتم و الان 6 ماه هستش که ترک کردم. راستش خیلی از کارهایی که می خواستم انجام بدم رو نتونسته بودم انجام بدم اما با موفق شدن توی ترک این کار شیطانی به اهداف دیگه ی خودم هم رسیدم! شاید باور نکنید ولی اراده ی بسیار قوی ای برای هر کاری پیدا کردم. اون موقع درس می خوندم اما انگیزه ای نداشتم اما با ترک این کار انگیزه ی زیادی برای موفقیت پیدا کردم و نمرات بسیار خوبی گرفتم. زیاد حرف زدم . . . وقتی هدف مقدس و اراده و پشتکار شما رو دیدم خیلی خوشم اومد و همین الان که ساعت دوازده و نیم شبه براتون یه لوگو طراحی کردم. شاید بخشی از زحماتتون رو جبران کنه.این لوگو در سایز 130*190 و 260*380 هستش که می تونید از لینک های زیر دانلودشون کنید. البته من اینارو توی هاست 4shared خودم آپلود کردم. پس مطمئن باشید که این فایل ها پاک نمیشن!

http://www.4shared.com/photo/dQWNMAXJ/newlife.html

http://www.4shared.com/photo/a2HM5gHO/newlofe2-130-190.html
خیلی دوستون دارم!! همیشه پیروز و سربلند باشید... 

سلام دوست عزیزم علی جان ، حسابی ترکوندی........ 6 مـــــــــــــــــــــــــــــــاه..... خیلی خوشحالم که بعد ترکتون خودتون تاثیرات مثبتش رو چشیدین و ان شاالله روزهاتو پربارتر و بهترتر هم میشه......البته حتما میشه...

ممنونم از لطفتون برا تهیه لوگو .......

در مورد این جمله تون هم " وقتی هدف مقدس و اراده و پشتکار شما رو دیدم خیلی خوشم اومد  " 

باید بگم: من هر کاری کردم برا ترک کردن خودم کردم و به خودم گفتم توی مسیر ترک از شما دوستان هم کمک بگیرم و روحیه و اراده ترکم رو با همراه بودن با شما دوستان ترمیم کنم......

بازم تشکر:

 راستی اگه یه وقتی خواستی به من و سلیر دوستانی که میخوان بدونن دنیای بعد از ترک چه طوریه کمک کنی حتما درخواست دعوتنامه کن تا از تجربه و راهنمایی های شما در وبلاگ استفاده کنیم....

همیشه موفق باشی......

....کامنت عرفان گرامی...۸۹/۰۷/۰۶

                       

کامنت عرفان گرامی

بسمه تعالی

من اولین بار بدونه این که بدونم این کار چقدر زشته انجامش دادم و وقتی فهمیدم گناهه ترکش کردم(1) ولی چون این عمل زشت اراده مو ضعیف کرده بود و من هم اهل فیلم و داستانهای مستهجن بودم اینبار آگاهانه درگیرش شدم ولی دوباره ترکش کردم(2) و مسیرمو عوض کردم حتی نذر کردم که اگه درگیرش شدم ۱۰۰ روز به عنوان مجازات روزه بگیرم دیدن فیلم و ... رو کنار گذاشتم اما یکسال بعد دوباره با روی اوردن به فیلم ها و ... دوباره درگیر شدم هر بار بعد از خود ارضایی گریه می کردم و توبه ولی فایده نداشت من اراده ضعیفی داشتم و فکرم خیلی ناپاک بود ولی خدا منو فراموش نکرد و دوباره(3) اینبار اول با اصلاح فکرم و انجام اعمال دقیق توبه و قرار نگرفتن در فضاهای محرک جنسی و مقابله کردن با افکار مستهجن تونستم به طور کامل خودش و لذتش رو کنار بزارم
به نظر من باید کوچکترین کارهایی که منجر به لذت جنسی از یه نگاه تا یه فیلم یا حتی آهنگ رو کنار بزاین تا بتونین این کار را کنار بزارید
هیچ وقتم امیدتون رو از دست ندید به خدا توکل کنید خیلی بزرگه اونقدر که نمی تونیم وصفش کنیم

امیدوارم همه نجات پیدا کنند و به اسلام باز گردند

باسلام عرفان گرامی ، من واقعا با خواندن کامنتت تحت تاثیر قرار گرفتم واقعا ای ول داری، این امیدت و باورت به ترک خیلی چیز ارزشمندیه.............

منم عین خودت خیلی خیلی خیلی شکست خوردم و  شاید هم دوباره شکستم بده ولی عین عرفان عزیز از هر یک از این شکستها پایه ای میسازم برای مسیر ترکم به طوری که دیگه امکان نداره دوباره از اون طریق اشتباه کنم.....

و این جمله ی عرفان عزیز و درک و لمس کردم:

" به نظر من باید کوچکترین کارهایی که منجر به لذت جنسی از یه نگاه تا یه فیلم یا حتی آهنگ رو کنار بزاین تا بتونین این کار را کنار بزارید + صحبت در جمع دوستان و رفقا از این عمل و لذتش و خلاصه تحریکهای شنیداری ......رو هم باید کنار گذاشت" 

        

        ...نگو کاشکی منم ترک کنم ! بگو باید ترک کنم...

....عوارض خودارضایی (استمنا و استشها)...

        

   اعتیاد جنسی سه ویژگی دارد که عبارتند از میل شدید و ثابت به قطع رفتار جنسی , صرف مدت زیاد برای انجام فعالیت جنسی , اختلال کارکرد شغلی و روانی و اجتماعی . خودارضایی مکرر سبب افزایش ترشح هورمون های جنسی و افزایش فعالیت سمپاتیک شده و به تدریج سبب تغییر فعالیت مغز می شود . در نتیجه فرد احساس خستگی مفرط , استرس و اضطراب , کمردرد , نازک شدن موها , نعوظ ضعیف , انزال زودرس یا دیررس , اختلال بینایی به صورت تاری دید , درد در ناحیه بیضه ها و درد ناحیه لگن و دنبالچه می کند . در صورت ادامه این عمل ممکن است فرد دچار اختلال حافظه و اختلالات رفتاری بشود . مهم ترین نکته در اینجا قابل درمان بودن این مشکل است که با مراجعه به پزشکان عمومی و داخلی و روانپزشک و روانشناس انجام می شود . اما بطور کلی اقداماتی که در ترک استمنا و خودارضایی باید انجام شوند عبارتند از :

 برای دیدن ادامه به ادامه مطلب بروید ....

الف – تصمیم و اراده قاطع در ترک عمل

ب- دست نزدن به قسمت های حساس بدن به جز هنگام توالت

پ- به هیچ عنوان نباید شخص تنها باشد

ت- اگربا شخص دیگری که این کاررا انجام می دهد رابطه داریم رابطه قطع و در جمع دوستان راجع به این مسئله یا مسائل جنسی تا حدامکان صحبت نشود .

ث- حمام بیشتر از 5 دقیقه طول نکشد .

ج- لباس هنگام خواب و غیر خواب تنگ و چسبان نباشد .

چ- وقتی در تختخواب یا ... وسوسه انجام عمل شدیم سریع آن مکان را ترک کرده و حتی اگر گرسنه نباشیم خوراکی مثل میوه میل کنیم .

ح – هرگز به تصاویر پرنور نگاه نشود .

خ – هرگز سعی نشود راجع به این مشکل زیاد مطلب سوال , مطالعه یا جستجو شود .

د- برنامه روزانه فشرده و سخت تنظیم شود مثل برنامه ورزشی .

ذ- کارهایی درروز انتخاب شود که بیشترین لذت را برای ما ایجاد کنند مثل تفریحات سالم .

ر- مثبت نگری و شاد بودن فراموش نشود .

ز- در حالت بیداری از دراز کشیدن در حدامکان خودداری شود .

ژ- از مصرف غذاهای ادویه دار و چرب بویژه در شب خودداری شود .

س- هدف برای ترک از یک روز مشخص شروع شود و برای یک روز مشخص این کار زشت قطع شود و بعد برای دوروز و تا یک هفته و یک ماه و یک سال و بعد برای همیشه قطع شود .

ش- یک تقویم محرمانه تهیه شود و روزهایی که از کنترل شما خارج می شود را علامت قرمز بزنید . درنهایت باید روزهای قرمزکمتری وجود داشته باشد , برای خود پاداش و تنبیه درنظر بگیرید بسته به کم یا زیاد بودن علامت های قرمز .

ط- از مشاهده و تفکر در مورد مسائل جنسی و صحنه های سکسی جدا خودداری شود .

ظ- نیرویی که هنگام استمنا شخص مصرف می کند 30 برابر یک آمیزش جنسی طبیعی است

ع – در صورت امکان ازدواج چراکه نه ؟

غ – هر عملی باید از مجرای طبیعی خودش انجام شود و خداوند در وجود انسان میل به آمیزش را قرارداده که بهتراست در چهارچوب خانواده انجام شود و استمنا باعث لذتی در انسان نخواهد شد .

ص – دربرخی منابع ذکرشده از هر 10 نفر بستری در تیمارستان 9 نفر سابقه اعتیاد به این عمل را داشته اند .

ض- عوارض استمنا و استشها ( زنان ) محدود به موارد ذکرشده در بالا نیستند و عوارض خطرناکتری مثل عقیمی هم می توانند پی آمد این عمل باشند .

حدیث :

ک – حضرت امام صادق ( ع ) : استمنا گناه بزرگی است , خداوند متعال درکتابش از این عمل نهی فرموده و کسی که استمنا می کند مانند کسی است که باخودش ازدواج کرده و اگر بدانم کسی چنین عملی را مرتکب می شود هرگز باوی غذا نمی خورم . از امام سوال کردند خداوند در کجای قرآن این کاررا نهی فرموده ؟ فرمود سوره مومنون آیات 5 تا 7 , یعنی کسی که جزآنچه گفته شده یعنی ارضای شهوت از طریق مشروع انتخاب کند تجاوزکار خواهد بود . بعد حضرت فرمودند : استمنا رفتن راهی غیر از آن راه معمول است که معین شده است .

دوباره از حضرت پرسیدند : بفرمایید آیا گناه زنا بزرگتر است یا استمنا ؟ حضرت فرمودند :

استمنا هم گناه بزرگی است .

گ – ابوبصیر می گوید از حضرت صادق ( ع ) شنیدم فرمودند سه طایفه اند که خداوند درروز قیامت با آنان تکلم نمی کند و به ایشان عنایتی ندارد و از گناه پاکشان نمی سازد و برای آنان عذاب دردناک است : کسی که موی صورت خودرا بکند , کسی که استمنا نماید و کسی که با او لواط شود .

ل – مردی به نام طلحه از امام صادق ( ع ) نقل می کند که مردی را پیش امیرالمومنین علی (ع) آوردند وآن مرد استمنا کرده و عادت به بازی کردن با آلت خود داشت , حضرت دست جنایتکار آن مرد را چنان زد تا خون آلود شد و بعد از بیت المال برای او زن گرفت .

پیامبر (ص) می فرماید: «کسی که استمنا می کند مثل آن است که با خود جماع کرده باشد.»

امام صادق (ع) می فرماید: «با کسی که استمنا می کند، هم غذا نمی شوم»

من سوالی از شما می پرسم. همه شما که اکنون جوان هستید، روزی بزرگ خواهید شد و دارای فرزند خواهید گردید. آیا به فرزند خود اجازه انجام استمنا را خواهید داد. روی این موضوع خوب فکر کنید.

مسلما نه. مثل خیلی از پسرها که با دختران سکس می کنند، اما هر گاه خواهر یا ناموس خودشان بخواهد با کسی سکس داشته باشد، غیرتی می شوند و اصلا تصورش را هم ندارند آن دختری هم که اکنون با او سکس میکنند، ناموس کسی است.

دیگر در این باره چیزی نمی گویم. چون اگر حرف های من بخواهد در کسی موثر باشد، تا همین جا کافی است. تنها چیزی که می خواهم اضافه کنم آن است که اگر می خواهید انسان (به معنی خواص) باشید، اگر می خواهید از خود، راضی و خوشنود باشید، اگر می خواهید از دام نفس خود رهایی یابید، می بایست در برابر شهوات نفسانی پایدار باشید.

تنها راه ترک استمنا، داشتن اراده آهنین است. اگر اراده نداشته باشید، تصور ترک استمنا را هم نکنید. البته به خود بقبولانید که انسانید و انسان، اراده دارد. بنابراین، شما هم می توانید. پس سعی کنید.

ممکن است پس از چند روز، یا چند هفته، یا چند ماه، دوباره به این کار رو بیاورید، اما، ناامید نشوید. دوباره از نو شروع کنید.

خداوند خود می فرماید: «صد بار اگر توبه شکستی باز آی». خداوند ما انسان ها را خیلی دوست می دارد. مطمئن باشید.هیچ وقت از خداوند غافل نباشید. باور داشته باشید که خدایی هست که در همه حال و همه وقت، نظاره گر ماست. تصور کنید که در حال استمنا، خداوند شما را می بیند. من که واقعا شرم می کنم. شما را نمی دانم.

در انتها می گویم که، من هم مثل شما بیننده وبلاگ، یک جوان هستم. من هم مثل شما احساست دارم. بنابراین نیازهای شما را درک می کنم. مشکلات شما را هم درک می کنم. اما مسأله ای هست و آن اینکه هیچگاه مایل نیستم بر خواست نفس اماره کاری را انجام دهم.  درباره این مطلبی که نوشتم، خیلی فکر کنید. اگر لازم شد، دو یا سه بار آن را بخوانید.

چرا سایت ها و برخی از مردم خارج اینکار را مجاز می دانند :

1) به نظر من، نخستین دلیل این گونه سایت ها، ممکن است کسب درآمد باشد! تنها خدا می داند که از این طریق (سکس) چه درآمد های کلان نامشروعی به دست می آید.

2) از طرفی من فکر می کنم که در دنیا، سیاستی وجود دارد که می خواهد مردم جهان را به سوی بی مذهبی بکشاند.

3) یک مسأله مهم: پیروان دین مسیحیت، عقیده دارند که، حضرت مسیح (ع) در طول دوران حیات، مشکلات و مصائب فراوانی را تحمل نموده است، و بار گناهان همه پیروان خود را چه در دوران خودش و چه در آینده، به دوش می کشد.بنابراین، تفکری در ذهن غربی ها (مسیحیان) هست به این معنی که از همه لذت های دنیوی باید تا آنجا که کاملا ارضا بشوند استفاده کنند و از آنجا که جور گناه انشان توسط فرد دیگری کشیده شده است، دیگر بر آنان حرجی نیست!

من عقیده دارم که علم مطلق، خداست. و همه ما دارای علم نسبی هستیم. وقتی علم مطلق می گوید که این کار درست نیست، شما انتظار دارید که ابتدا علم نسبی، آن را به اثبات برساند و بعد آن را بپذیرید؟

مذهب، همیشه یک قدم از علم فراتر بوده است زیرا مسائلی بوده که ابتدا دین و مذهب آنها را مطرح نموده است، سپس دانشمندان به دنبال آن چیز رفته اند و آن را کشف نموده اند.

تا همین 20، 30 سال پیش غربی ها عقیده به ختنه کردن پسران نداشتند و در این زمان به فواید این کار پی بردند.

بنابراین، ندانستن چیزی از سوی ما، دلیل بر این نیست که بگوییم آن چیز درست نیست. شاید عقل و دانش ما به آن قد نمی دهد.

احساس گناه بعد از خودارضایی، یک امر فطری هست. شما نمی توانید به کسی بگویی که احساس گناه نداشته باشد مگر آنکه قلبش، از گناه آلوده شده باشد و همین احساس گناه و عذاب وجدان، نشان دهند این است که هنوز دیر نشده و خداوند، حاضر است که توبه شما را بپذیرد و به نظر من، احساس گناه و عذاب وجدان، خود محرکی است برای تحول در انسان.

من به همه شما عزیزان یک نصیحت برادرانه دارم و آن اینکه، هر از گاهی به درون خودتان مراجعه کنید. تفکر، خودش موهبت بزرگی است که در اختیار انسان نهاده شده است. کمی به خودتان و آنچه در پیرامون شما می گذرد بیندیشید و بهترین زمان برای تفکر، شب ها است. قبل از اینکه به خواب بروید. وقتی همه جا ساکت و آرام می باشد و آن وقت شما هستید و خدای خودتان. آن وقت متوجه می شوید که بله؛ خدایی هم هست. خدای بزرگی که همیشه با شماست، حتی در خلوت هایتان.

برخی هم عقیده دارند که سرکوب میل جنسی، عوارضی بد تر از خودارضایی دارد. آقای یا خانم محترمی که این پیام را گذاشتی و البته پیامتان طولانی تر از این بود و برای اثبات گفته ات از نظریه شخصی چون «فروید» ( فکر کنید فروید کی هست که حرفش استناد داشته باشد من فروید را یک روانپریش ، عقده ای می دانم ) گواه آوردی, این حرف شما، یعنی نقض سخن خداوند بزرگ و پیامبر (ص). زیرا ایشان از قول خداوند می فرمایند: «ای جوانانی که شرایط ازدواج برای شما فراهم نیست، راه عفت و پاکدامنی پیش بگیرید.»

باز هم تکرار می کنم. آیا ما بالاتر از پروردگار هستیم که سخنی بالاتر از آنچه او فرموده است بگوییم. لطفا ابتدا یک نفر از شما منتقدین این مسأله را برای من مشخص کند.لطفا از نظریات اشخاصی چون «فروید» که مکتب آن رد شده است استفاده نکنید. سعی کنید از مکاتبی چون اسلام استفاده کنید که تا ابد زنده است و هیچ مکتبی بالاتر از آن نیست.

من چه مذهبی باشم، چه نباشم. به نظر شما من چرا باید این حرف ها را برایتان بزنم؟ جز اینکه این را وظیفه ای بر دوش خود می دانم؟ اصلا چرا شما باید به خاطر اختلاف نظر با یک قشر خاص، خودتان را فدا کنید؟

مضرات و عوارض استمنا

1)  احساس گناه : ممکن است تصور کنید که این احساس، عارضه چندان مهمی نیست، اما همین عارضه، عوارض خودش را به دنبال دارد از جمله احساس شکست، احساس ناتوانی در برابر نفس و احساس تنفر از خود که این عوارض، عوامل مخرب روحی می باشند.

2) انزال زودرس: که از مهمترین عوارض استمنا می باشد. بدین معنی که یک مرد، زود تر از همسرش به انزال برسد. یک سری از مشکلات زوج های جوان که منجر به طلاق می شود، بر سر همین مسائل جنسی می باشد و اینکه این زوج ها نمی توانند یکدیگر را از لحاظ جنسی به خوبی ارضا نمایند.

3)  عدم نغوظ کامل: هم یکی از عوارض استمنا می باشد. در اطراف آلت تناسلی، عضلاتی وجود دارد، که به هنگام نغوظ، آلت را راست و به سمت بالا می کشند و نگه می دارند. اما این عضلات در اثر استمنا، فرتوت و فرسوده خواهند شد و در نتیجه شخص، نمی تواند نغوظ کاملی داشته باشد و در نهایت، اغلب با همان آلت تناسلی شل و افتاده، به انزال می رسند که این عمل هم، در حین انجام عمل جنسی با همسر، موجب مشکلاتی برای مرد خواهد شد.

4) فشار به اعصاب مغز: ، بدنتون تکان های غیر عادی و غیر ارادی پس از به دلیل فشاری است که عمل استمنا، به مغز وارد می آورد.

5) کاهش قوای جسمی: هر قطره منی از 30000 قطره خون درست شده است. حالا حساب کنید که چند قطره منی در هر انزال از بدن شما خارج می شود، و آن را در 30000 ضرب کنید. همین انزال های مکرر بوسیله استمنا، موجب کاهش قوای جسمی انسان می گردد.

6) مشکل در روابط جنسی با همسر:  وقتی بدن شما به استمنا کردن عادت کرد، شما دیگر تمایلی به ایجاد رابطه با جنس مخالف نشان نمی دهید، و در واقع، به جنس مقابل، به عنوان وسیله ای برای استمنا کردن نگاه می کنید. و همین امر، باعث بروز مشکلاتی در روابط جنسی با همسرتان خواهد شد .

7) غوطه ور شدن در خیالات:  باید توجه داشته باشید که انسان، از طریق مغز خود نیز به استمنا کردن می پردازد. احتمالا برایتان پیش آمده است که با فرو رفتن در افکار جنسی، آلتتان راست و بلند می شود. در حین انجام عمل استمنا، شما شریک جنسیتان را در فکر خود می سازید و همین امر در دراز مدت، باعث خیال پردازی در فرد می شود. احتمالا پیش آمده که مدت ها در گوشه ای نشسته اید و در افکار جنسی، غوطه ور شده اید. همین عارضه، خود عوارض دیگری چون افسردگی، کسلی و بی حالی را به دنبال دارد.

8) بیماری های پوستی: مسلم است که بر روی اندام بدن انسان، میکروب های فراوانی وجود دارد. شما با مالش دست بر روی آلتتان، موجب انتقال میکروب های دست به آلت و بالعکس خواهید شد، که همین امر موجب بروز بیماری های پوستی بر روی آلت و سایر نقاط بدنتان خواهد شد. به وجود آمدن جوش هایی روی آلت تناسلی یا زخم شدن آن، از نمونه های عوارض پوستی می باشد.

....تاثیرات مثبت ترک خودارضایی....۸۹/۰۷/۰۱

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

سلام دوستان ، به انجمن ترک خوداضایی KTARK   رفته بودم و خواستم مطالب تاپیک " تاثیرات مثبت ترک خودارضایی" را در وبلاگ بزارم تا همه نظراتی که توسط کسانی که خودارضایی داشتند رو بتونن بدونن......

سلام
من از دوستان خواهش می کنم تاثیرات مثبت ترک خودارضایی رو بگن تا دیگران با خوندن اون تاثیرات روحیه بگیرن و بتونن بهترترک کنن.

mahdi m

اول خودم شروع میکنم.روی من تاثیرات روحی و جسمی زیادی داشته که می تونم به چندتاش که خودم فهمیدم و میتونم بنویسم اشاره میکنم. من تا قبل از اینکه ترک کنم خیلی پرخاش میکردم اما الان کمتر شده.تا کسی سروصدا میکرد اعصابم خرد میشد و تحمل نمیاوردم.همیشه احساس خستگی می کردم اما الان خیلی شاداب هستم.تمرکزم بیشترشده.همیشه خودمو سرزنش میکردم ولی حالا از خودم راضی هستم و امیدوارم که خداوند هم از من راضی باشه.هر وقت اهل خونه بهم میگفتن برو چیزی بخر میگفتم نمی رم حوصله ندارم.از خدا خجالت میکشدم و نمازامم نمیخوندم اما الان دو ماه که نمازمو تقریبآ سر وقت میخونم و نمیزارم قضا بشن. خلاصه خیلی راضی هستم.

Baby

من که خیلی نتایج خوبی داشته از جمله:
1‏_نشاط نشاط و شادابی که به من داده تا حالا در خودم احساس نکرده بودم.
2‏_اعتماد به نفس
از روزی که اراده به ترک کردم اعتماد به نفسم 2 برابر شده به طوری که از جیزی ترسی ندارم و از کسی خجالت نمیکشم و سر بلندم .
3‏_از بی سرو صدا بودن و یه جا نشستن خبری نیست و خلاصه baby اون baby‏ قدیم نیست و 180 درجه عوض شده!!!

---

به جهان خرم از آنم که جهان خرم از اوست
***دل قوی دار که بنیاد بقا محکم از اوست

باران..

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

منم حالم خیلی بهتره
الآن دیگه راحت با همه حرف میزنم و اون ترس قدیمی توی دلم نیست...هیچ کس از این موضوع خبر نداشت و کسی متوجه هم نمیشد اما خودم و آزار میداد اما الآن عالیییییییییییییییییییییییییییییییم
حالا خوبه همش 10 روز شده..اگه بشه 1 ماه گمونم همتون و بترکونم از بس بگم من خیلی خوبم..من خیلی خوبم...(خنده)

نیما

RE: تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

منم راضیم. از خوشحالی گاهی بالا پایین میپرم. نمیشه تعریف کرد.

tanha

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

سلام
خوبم
اوضاع خیلی خوبه ......اونقد که بعضی وقتا حس می کنم دارم خواب می بینم
من همون آدمی هستم که حاضر شده بودم زندگیم رو پایان بدم!!!ولی الان چار چنگولی چسبیدم به زندگی ....فقط کافیه با تمام وجود طاقت بیارید
روزهای خوش به شما هم رو می کنه طوری که گاهی احساس کنید باید صورتتون آب بزنید تا مطمئن بشید خواب نمی بینید.........

davoodgt

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

good feeling
خدا را شاکرم که طلب را دلمان گذاشت تا از او بخواهیم . الان یک حس خوب دارم. واقعا عالی هست. از عوارض خود ارضایی بیشترین چیزی که من را ازار می داد وضع روحی اشفته ام بود که به لطف خدا و با یاد او ارامش پیدا کردم و دوست دارم این حس را نگه دارم. دیگه از اون شخصیت دوگانه خبری نیست. نا اگاهانه به خود ارضایی دچار شدم و اگاهانه ترکش کردم شاید کمی دیر ولی به هر حال از این کارم لذت بردم .
خب این پایان راه نیست جاده ای بی انتها پیش رو می بینم. خدایا ما را به حال خود وا مگذار

باران..

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

راستی یه تاثیر مثبت عالی هم داشتهههههههههههههه
من حافظم رو دارم دوباره به دست میام
یه حافظه ی مثال زدنی داشتم...که کم کم از دست دادمش
اما داره بر میگرده
خیلی خیلی خوشحالم

parishan

مهمترین اثر ترک, ارامش وتقویت اراده و بالا رفتن اعتماد به نفس است

لیلی

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

سلام
خوب ترک این عادت زشت تاثیرات مثبت خیلـــــــــــــــــــــــــــی زیـــــــــــــــــــــــــادی داره
برای شخص من تاثیراتش این بوده که از لحاظ روحی و روابط اجتماعی فوق العاده بهتر شدم،قبلا به همه بدبین بودم اصلا یه موجود دیگه ای بودم یه موجود تاریک،تیره خدارو به سختی تو دلم حس میکردم
اما وقتی ترک کردم برکات و نعمت های پی در پی خداوند رو توی زندگی به وضوح می بینم. خدا رو خیلی دوست دارم شاید قبلا نمیدونستم کی رو دوست دارم. از خدا خیلی فاصله داشتم.از لحاظ جسمی که خیلی تغییر کردم،قبلا اکثر اوقات سرماخوردگی داشتم، اما بدنم الان قوی تر شده همین الانم که دارم تایپ میکنم یکی از بهتـــــــــــــــــــــــــــریــــــــــــــــــــــــن لحظات زندگیم داره ضبط میشه،دارم پرواز میکنم بالا وبالاتر...

باران..

)دوستان این نوشته رو خیلی دوست دارم یه جورایی حرف دلمه)

داشتم به گذشته فکر میکردم..یه وبلاگی داشتم از 1سال و نیم پیش قبل از اینکه شروع کنم..همیشه شاد بودم..همیشه بی بهونه میخندیدم..همیشه اونقدر طنز مینوشتم که خودم وقتی میخوندمشون از خنده منفجر میشدم
کاش میشد یه مطلبم و اینجا بزارم..واقعا به تمام معنا شاد بودم
بعدش چی شد..شدم یه آدم افسرده...یه ادم داغون عصبی که مدام قرص میخورد..مدام فهش و لعنت میداد به همه .. همیشه از خدا ناراضی بود..همیشه از همه چیز ناراضی بود..اما باز بعضی وقتا میخندید..دیگه حرفاش برای کسی جالب نبود..نمیتونستم فکرکنم..همه چیز اشتباه ازآب در میمومد و تنها صدایی که شنیده میشد صدای فریاد های بی امان من بود یا گریه هایی که بنند نمیومد..
6ماه بعد از شروع کردن گفتم ترک میکنم..اما فقط خودم و گول زدم..4روز-5روز...باز دوباره یه گند دیگه
یک سال از جوونیم و حروم کردم..الآن میتونستم از شدت شادی فریاد بزنم که واووووو...دیگه کارشناسی ارشد قبولم ..میشم یه خانم مهندس...اما الآن اصلا مطمئن نیستم...اما شاکرم
یاد گرفتم با هر اتفاقی بگم خدایا شکرت
یاد گرفتم وقت ناراحتم قرآن خوبه نه اون کار کثیف
یاد گرفتم دیگه به همه اعتماد نکنم
یاد گرفتم بخندم اما به اندازه
و یاد گرفتم با بودنم به دوستانم شادی و امید بدم
خوشحالم که ترک کردم
خوشحالم که اینجام
من به هدفم میرسم..با یاری خدا
میخوام یه آدم متفاوت باشم..یه ادم که از همه چیز توی زندگیش راضیه...میخوام بشم کسی که خدا از به وجود اوردنش به خودش احسنت بگه...بی اندازه ازت ممنونم خداجونمممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

setare

باعث میشه که بین خودت و مردم فرقی نبینی . وقتی مرتکب خود ارضایی میشی فکر میکنی در وجودتت یه وجدان بیدار اذیتت میکنه. بعضی موقعا تو دلت میگی خوش به حال مردم.ولی وقتی ترکش میکنی تازه با اونا برابر میشی. موقعی که دستاتو به آسمون میبری مطمئنی که پاک هستند و خدا اونا را دوست داره و کسی که صاحب این دستاست برای خدا عزیز هست و عزیزتر شده میدونی چرا ؟ چون شیطون پرستی را کنار گذاشته خدا پرست شده.حالت نسبت به روزهای دیگه بهتره و سعی میکنی جبران کنی با عبادت با تفریح با کار و ... یعنی یه امید دیگه برای زندگی کردن سالم پیدا میکنی. وقتی خود ارضایی میکنی ارتکاب به گناههای دیگه هم ساده میشه پس ترکش باعث میشه بیشتر مواظب خودت باشی . کاش هیچ وقت گناه نبود.

---

به طواف کعبه رفتم به حرم رهم ندادند که برون در چه کردی که درون خانه آیی

mahdi m

سلام
اولآ ممنون از دوستانی که پست زدن.دومآ من با اینکه یه دوره فاجعه به بار آوردم اما دوباره شروع کردم وبازم شاد و پر نشاط دارم ادامه میدم گرچه یه مشکلات ع......دارم.من تو اون مدت که دوباره شروع کردم اوضاع روحی خیلی بدی داشتم حس هیچ چیز رو نداشتم و اصلآ نمی تونستم درس بخونم تا جایی که نوشتن هم یادم رفته بود و کلمات رو اشتباه مینوشتم وقتی معلم درس میداد و من مینوشتم باور کنید هر کلمه رو سه بار خط میزدم و جا میموندم.اما حالا 180 درجه تغییر کردم.آره بچه ها خودارضایی اینجوریه و ترکش هم جور دیگه

SANAZ

باعرض سلام خدمته تمام دوستای گلم!درسته من مدت زیادی نیست که تر ک کردم اما تو همین یکی دو ماه هم اثار مثبت ترک رو تجربه کردم.ریزش موهام خیلی کمتر شده_دیگه احساس گناهکاربودن نمیکنم.واز اینکه تا امروز تونستم دووم بیارم واقعا خوشحالم .خداوند متعال را سپاسگذارم!!!به امید روزی که همه ی بچه ها کانون وهمه ی اونایی که به این عمل زشت مبتلا هستن ترک بکنن...قربون همتون .مواظب خودتون باشید عزیزان...التماس دعا.

ostadmohsen

سلام با اینکه فقط سی روز از ترکش میگزره ولی از نظر روحی اونقدر خوشحالم که خیلی وقتا از خوشحالی همش میخندم . دیگه خیلی شادم برعکس قبلا . من حالا دیگه نمیترسم که توی جمع شرکت کنم دیگه صبح تا شب تو بازار و خیابون و مکان های تفریحی هستم و با دوستامم خدایا شکرت

hadegh

سلام به همه اونایی که ترک کردن ودارن ترک میکنن
دم همتون گرم.خداییش این مطالبی که مینویسید از نظر روحی خیلی موثر
من چند بار حتی تا2.5 ماه هم ترک کردم ولی دوباره برگشتم,اما از وقتی که اومدم تو جمع شما عزیزا(20 روز پیش) واقعا گزاشتمش کنار و هر وقت وسوسه میشم میام و صحبتهای شما رفقارو میخونم و دوباره آروم میشم و حسش میپره!!!پس از همتون خواهش میکنم بازم بنویسید تا باعث آرامش کسانی مثل من بشید.مرسی
یه توصیه تجربی:هیچ وقت گول تعداد روزیو که نزدید نخورید,فقط به این فکر کنید که این کار خیلی مضر و من نباید دیگه تکرارش کنم,و ارادتونم قوی کنید

امیرعلی

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

با سلام
آرامش روح رو با هیچ چیز توی دنیا نمیشه عوض کرد .آرامش روح اثرشه ....یا حق !

---

قدرت، قدرتی است که سبب می‌شود کمتر بر دیگران سلطه‌جویی کنید و رفتارتان ناشی از مهربانی و عطوفت باشد. این به معنای قدرت درک جهان، قدرت برخورد با موقعیت‌های زندگی و واکنش نشان دادن به آن، قدرت انجام دادن کارهایی که برای رشد و اعتلای شخص ضرورت دارد، قدرت ایجاد شادی و رضایت در زندگی، قدرت دست به کار شدن و قدرت دوست داشتن است

yalda

(دوستان این نوشته هم خوب بیان میکنه)

تاثیرات مثبت ترک خودارضایی

سلام،‌خیلی وقته که به تاثیرات بد این کار واقف شده بودم یک بار 6 ماه ترک کردم . این شده بود شعار من که آدم بد شانسی نیستم هر اتفاق بدی که واسم میوفته پیش زمینش رفتار های اشتباه خودمه...وقتی دست به این کار میزدم منتظر عواقب بدش توی زندگیم بودم . همه چیز یهو به ضررم تموم می شد. فهمیده بودم اینو ولی نمیتونستم کنترلش کنم. می دونستم بعد از این کار تنها چیزی که سراغم میاد پشیمونیه و بس ..چند روز پیش یه دوستی واسم درد دل کرد و از این مشکلش به من گفت...من هم واسه اینکه مشکلش بر طرف بشه هرچیزی که خودم میدونستم و کمتر بهش عمل کرده بودم رو بهش گفتم .خدا کنه زود نتیجه بگیره واسه اینکه اطلاعاتم بیشتر بشه جستجو کردم و با این سایت آشنا شدم ...یه زمانی روحیه ی بدی داشتم و اون موقع بد تر می کردم انگار که با خودم لج کرده بودم . ولی در کل ماهی دو یا سه روز این کار رو میکردم ولی این دو یا سه روز قبلا بیشتر بود ...15 سال فکرکنم واسه همه عجیب باشه ولی این ماه که فعلا خبری نیست با اینکه خیلی سختمه ولی دیگه نمیخوام سراغش برم باید از یه جایی شروع کرد دیگه!!!باید عوض شه این شرایط...میخوام دیگه خودم رو دوست داشته باشم...یه چیز دیگه ای هم که فهمیدم اینکه کمبود کلسیم که به شدت داره واسم درد سر درست میکنه رو الان میدونم یکی از علت هاش همینه ....میخوام مبارزه رو جدی شروع کنم..برام دعا کنید....

Pashimoon

همین ارامش و اعتماد به نفس که ادم به دست میاره خیلی ارزش داره

http://www.pic4ever.com/images/treeswing.gif

ostadmohsen

گلای من همین که ترکش کنین گرو گر تاثیر رو سرو صورتتون میریزه من الان دیگه کم مونده از خوشحالی سکته کنم انگار تازه متولد شدم یوهوووووووووووووووو اینقدر از نظر روحی و جسمی تغییر کردم که دیگه خودمو نمیشناسم شدم یه موجود دیگه به جرئت میتونم بگم بهترین اتفاق تمام عمرم ترک این کوفتی بود احساس ازادی میکنم تازه دارم کم کم معنی واقعی ارامش و زندگی کردنو میفهمم تازه میخوام شروع کنم به جوونی کردن ترکش اینقدر برام عالی بود که اگه بخوام تاثیراتشو بنویسم باید چند صفحه پر کنم وای خدای من باورم نمیشد که از چنگال بیرحمش جون سالم به در بردم عزیزای من جونیتونو زندگیتونو فدای این چیزه بی ارزش نکنین که همش ضرره این حرف رو از روی تجربه هفت سالم میگم من حالا رفتم توی 18 سال ولی احساس میکنم دوباره بچه شدم انگار تازه متولد شدم ... خودتونو نجات بدین از این درد که مثل خوره ذره ذره وجودمون رو نابود میکنه
به امید پیروزی یکی یکیتون

asal64

من حاضرم هرکاری بکنم که مثل قبلم بشم و چون این مطالب رو خوندم خیلی خوشحال شدم که میتونم دوباره همه اون چیزای مثبت رو در خودم زنده کنم. من الان تصمیم قطعیم رو گرفتم چون واقعا بیش از این نمیتونم این زندگیم رو تحمل کنم. مطمئن باشید که من موفق میشم و چند وقت دیگه میام خبرشو بهتون میدم

رز زرد

به نظر من آقا رضا لذت ترک به مدت ترک بستگی نداره هرچند که روزای اول لذتش بیشتر حس میشه بعد کم کم کلا یادت میره این عادت از ذهنت پاک میشه هرچند که شیطان همیشه در کمینه!ولی کلا یه تلقین های مثبتی و یه انرژی های مثبتی وارد زندگیت میشه که به خاطر ترک این مساله اولین باریه که اونارو حس میکنی!احساس کسلی و خمودگی رو هم دیگه احساس نمیکنی
از خدا هم هرچی دوست بدون خجالت میخای یه چیزایی هم هست که فقط خود انسان میتونه درکش کنه برا من خوش شانسی هم به بار آورد!ممنونم
به امید ترک همه ی بچه های کانون!

اما بچه ها ما در حین این که توبه میکنیم باید سعی کنیم که نیتمون را اثبات کنید و در آزمایشات مختلف خودمون را صیقل و جلا بدیم.دور بر ما ابزار و وسایل مختلف برای گناه هست که ما باید هم با آنها و هم با نفس برانگیخته ناشی از آنها مقابله کنیم
دیگه کار ما که سخت تر از کار حضرت یوسف پیامبر(ع) نیست... واقعا در شرایطی بود که احتیاج به خویشتن داری والایی بود.آن حضرت به خاطر اینکه از این امتحانات بزرگ سربلند بیرون اومد پیامبر شد نه اینکه چون پیامبر خدا بود پس خدا کمکش کرد و گناه نکرد

خسنه امّا پر امید

منبع:

 http://www.ktark.com/thread-245.html